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음식 레시피

골뱅이무침 황금레시피|캔골뱅이로 새콤달콤 간단한 안주 만드는 법

by 알렉시안 2025. 5. 12.
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와! 안녕하세요, 여러분! 😊 오늘 여러분의 입맛을 확 사로잡을 특별한 레시피를 들고 온 블로거입니다!

 

날씨도 좋고, 기분도 좋은데 뭔가 맛있는 거 안 당기시나요? 특히 밤에 출출할 때, 혹은 친구들과 가볍게 한잔하고 싶을 때 생각나는 마성의 메뉴! 바로바로~ 새콤달콤매콤! 골뱅이무침 황금레시피를 알려드리려고 해요.

 

캔 골뱅이 하나면 순식간에 일품요리가 뚝딱! 정말 쉽고 맛있어서 한번 맛보면 헤어나올 수 없을걸요? 😉

자, 그럼 저와 함께 맛있는 골뱅이무침의 세계로 떠나볼까요?

 

A delicious plate of spicy sea snail salad (Golbaengi Muchim) centered, with pieces of fresh vegetables and cooked somen noodles slightly arranged around it. Cozy dining table background under warm lighting. "Golden Recipe for Golbaengi Muchim" text overlay.

🥢 골뱅이무침 황금레시피 소개

골뱅이무침은 정말 대한민국 사람이라면 누구나 좋아하는 메뉴 중 하나 아닐까요? 쫄깃한 골뱅이와 아삭한 채소, 그리고 매콤달콤새콤한 양념의 조화는 생각만 해도 군침이 꿀꺽 넘어가죠! 집에서도 전문점 못지않은 맛을 낼 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘 제가 그 비법을 아낌없이 알려드릴게요! 팍팍!

캔골뱅이로 만드는 국민 안주

사실 생골뱅이로 만들면 더 좋겠지만, 손질도 번거롭고 구하기도 쉽지 않잖아요? 하지만 걱정 마세요! 우리에겐 마법의 아이템, 캔 골뱅이가 있으니까요! 캔 골뱅이 하나면 언제 어디서든 간편하게 훌륭한 골뱅이무침을 만들 수 있답니다.

 

맛도 좋고, 식감도 뛰어나서 국민 안주, 국민 반찬으로 불리기에 손색이 없어요. 특히 갑자기 손님이 찾아왔을 때나,

간단하게 술 한잔하고 싶을 때 이만한 메뉴가 없죠!

 

깨끗하게 씻어 놓은 캔 골뱅이와 먹기 좋게 썬 채소들이 투명한 볼에 담겨 있는 모습. 옆에는 양념장이 담긴 작은 그릇이 놓여 있다.

입맛 살리는 새콤달콤한 양념

골뱅이무침의 화룡점정은 뭐니 뭐니 해도 바로 이 양념장이죠! 고추장, 고춧가루의 매콤함, 식초의 새콤함, 그리고 설탕과 올리고당의 달콤함이 황금비율로 어우러져야 진정한 맛을 낼 수 있어요. 여기에 마늘, 생강 약간, 참기름, 통깨까지 더해지면! 크으~ 생각만 해도 입안에 침이 고이네요.

 

이 양념장 하나면 없던 입맛도 확 살아난답니다! 오늘 제가 알려드리는 양념장 비율, 꼭 기억해두세요!

 

그릇에 고추장, 고춧가루, 간장, 식초, 설탕 등이 담겨 있고, 숟가락으로 잘 섞고 있는 손 클로즈업. 양념의 붉고 윤기 있는 질감이 잘 표현되도록.

술안주, 밥반찬으로도 인기!

골뱅이무침은 정말 다재다능한 메뉴예요. 시원한 맥주나 소주와 함께라면 더할 나위 없는 최고의 술안주가 되고요, 따끈한 밥 위에 올려 슥슥 비벼 먹으면 훌륭한 밥반찬, 혹은 비빔밥으로도 변신한답니다.

 

삶은 소면이나 쫄면 사리를 곁들이면 푸짐한 한 끼 식사로도 충분하고요. 이렇게 언제 어디서든, 어떤 상황에서든 우리를 만족시키는 매력적인 음식이랍니다. 😊

 

맛있게 완성된 골뱅이무침 한 접시와 함께 소주병, 맥주캔이 놓여있는 술상 차림. 또는 흰 쌀밥 위에 골뱅이무침을 올려 비벼 먹으려는 모습.

🛒 필요한 재료 준비하기

자, 그럼 본격적으로 골뱅이무침 만들기에 앞서 어떤 재료들이 필요한지 꼼꼼하게 살펴볼까요? 마트에 가면 쉽게 구할 수 있는 재료들이니 걱정 마세요!

기본 재료

* 캔 골뱅이: 1캔 (큰 것, 약 400g 기준. 국물도 사용할 거예요!)

* 오이: 1개 * 양파: 1/2개 (매운맛 싫어하시면 찬물에 담갔다 사용하세요)

* 당근: 1/3개 * 깻잎: 10장 * 대파 또는 쪽파: 약간 (대파는 흰 부분 위주로 채 썰어주세요)

* 청양고추: 1~2개 (매운맛 좋아하시면 추가!)

* 홍고추: 1/2개 (색감용, 없으면 생략 가능)

* 소면: 1인분 (약 100g, 선택 사항이지만 강력 추천!)

 

위에 언급된 기본 재료들(캔 골뱅이, 오이, 양파, 당근, 깻잎, 대파, 고추, 소면)이 깔끔하게 정돈되어 있는 모습. 각 재료의 신선함이 돋보이도록 촬영.

양념장 재료

* 고추장: 3큰술 * 고춧가루: 2큰술 (굵은 고춧가루와 고운 고춧가루 섞으면 더 좋아요)

* 간장: 1큰술 (양조간장 또는 진간장)

* 식초: 3큰술 (2배 식초 사용 시 양 조절)

* 설탕: 1.5큰술 * 올리고당 또는 물엿: 1큰술 (윤기를 더해줘요)

* 다진 마늘: 1큰술 * 골뱅이캔 국물: 2~3큰술 (이게 핵심!)

* 참기름: 1큰술

* 통깨: 1큰술 * 후춧가루: 약간 (선택)

 

양념장 재료(고추장, 고춧가루, 간장, 식초, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 참기름, 통깨)들이 각각 작은 종지에 담겨 있거나 계량스푼과 함께 놓여 있는 모습.

재료 손질 팁

* 오이: 굵은 소금으로 문질러 씻은 후 어슷썰거나 채 썰어주세요. 씨 부분은 물이 많이 생기니 제거하는 것도 좋아요.

* 양파: 얇게 채 썰어 찬물에 5~10분 담가 매운기를 빼고 물기를 제거해주세요.

* 당근: 얇게 채 썰어주세요.

* 깻잎: 돌돌 말아 채 썰거나 큼직하게 썰어주세요.

* 대파/쪽파: 어슷썰거나 송송 썰어주세요. 대파 흰 부분은 곱게 채 썰어 파채로 만들어도 좋아요.

* 고추: 어슷썰거나 다져주세요. 씨를 제거하면 덜 맵고 깔끔해요.

 

손질된 채소들(채 썬 오이, 양파, 당근, 깻잎)이 각각 다른 그릇에 담겨 있거나 도마 위에 나란히 놓여 있는 모습. 손질의 깔끔함이 보이도록.

🧑‍🍳 골뱅이무침 만드는 법 (사진과 함께 순서 설명)

자, 이제 모든 준비가 끝났으니 본격적으로 맛있는 골뱅이무침을 만들어볼까요? 순서대로 따라 하시면 누구나 쉽게 성공할 수 있어요! 제가 차근차근 알려드릴게요. 집중해주세요!

 

1단계: 골뱅이 손질

캔 골뱅이는 국물을 따라내어 2~3큰술 정도 따로 보관해주세요. (양념장에 사용할 거예요!) 골뱅이는 체에 밭쳐 물기를 빼고, 먹기 좋은 크기로 썰어주세요. 너무 잘게 썰면 식감이 덜하니 2~3등분 하는 것이 적당해요. 크기가 작은 골뱅이라면 통째로 사용해도 괜찮습니다.

 

캔에서 꺼낸 골뱅이를 체에 밭쳐 물기를 빼는 모습. 일부 골뱅이는 도마 위에서 칼로 2~3등분 하고 있는 손 클로즈업.

2단계: 채소 썰기

준비한 오이, 양파, 당근, 깻잎, 대파, 고추 등 모든 채소를 레시피대로 손질해주세요. 채소는 아삭한 식감을 살리는 것이 중요하니 너무 가늘거나 두껍지 않게, 비슷한 크기로 썰어주면 좋아요. 특히 양파는 찬물에 담가 매운맛을 제거하고 사용하면 더욱 깔끔한 맛을 낼 수 있답니다.

 

다양한 색상의 손질된 채소들이 도마 위에 가지런히 놓여 있거나, 각각 작은 볼에 담겨 있는 모습. 다채로운 색감이 먹음직스러워 보이게.

3단계: 황금비율 양념장 만들기

분량의 양념장 재료(고추장, 고춧가루, 간장, 식초, 설탕, 올리고당, 다진 마늘, 골뱅이캔 국물)를 모두 볼에 넣고 골고루 섞어주세요. 골뱅이캔 국물을 넣으면 감칠맛이 확 살아나요! 양념장은 미리 만들어 냉장고에 30분 정도 숙성시키면 재료들이 서로 어우러져 더욱 깊은 맛을 낸답니다. 시간 여유가 있다면 꼭 한번 해보세요!

 

중간 크기의 볼에 모든 양념장 재료가 담겨 있고, 숟가락이나 거품기로 잘 섞여 윤기 나는 붉은색 양념장이 만들어지는 과정.

4단계: 버무리는 순서

큰 볼에 손질한 골뱅이와 단단한 채소(오이, 당근, 양파)를 먼저 넣고 양념장의 2/3 정도를 넣어 가볍게 버무려주세요. 그 다음 깻잎, 대파, 고추 등 향이 강하거나 숨이 금방 죽는 채소를 넣고 나머지 양념장을 넣어 살살 버무립니다. 마지막으로 참기름과 통깨를 뿌려 마무리해주세요. 너무 세게 버무리면 채소에서 물이 많이 나오고 숨이 죽으니 주의하세요!

 

큰 믹싱볼에 골뱅이와 채소, 양념장이 담겨 있고, 위생장갑을 낀 손으로 살살 버무리고 있는 모습. 재료들이 잘 섞이는 과정을 보여줌.

5단계: 소면과 함께 플레이팅하기

끓는 물에 소면을 넣고 삶아주세요. 물이 끓어오르면 찬물을 한두 번 부어주면 면발이 더욱 쫄깃해져요. 다 삶아진 소면은 찬물에 여러 번 헹궈 전분기를 제거하고 물기를 꼭 짜주세요. 접시에 소면을 예쁘게 사리 틀어 담고, 그 옆에 골뱅이무침을 푸짐하게 올려주면 완성! 취향에 따라 삶은 달걀이나 김가루를 곁들여도 좋아요.

 

하얀 접시에 예쁘게 사리 튼 삶은 소면과 그 옆에 먹음직스럽게 담긴 골뱅이무침. 위에는 통깨가 솔솔 뿌려져 있는 모습.

💡 골뱅이무침 잘 만드는 꿀팁

이왕 만드는 거, 더 맛있게 만들면 좋겠죠? 제가 숨겨둔 몇 가지 꿀팁을 더 방출할게요! 😉

채소에서 물이 안 생기게 하는 법

오이나 양파처럼 수분이 많은 채소는 미리 소금에 살짝 절였다가 물기를 꼭 짜서 사용하면 좋아요. 이렇게 하면 아삭한 식감은 살리면서 무침이 묽어지는 것을 방지할 수 있답니다. 또는 먹기 직전에 버무리는 것이 가장 좋은 방법이에요!

 

양념장 미리 만들어 두는 요령

앞서 잠깐 언급했지만, 양념장은 미리 만들어 냉장고에서 하루 정도 숙성시키면 재료들의 맛이 서로 잘 어우러져 훨씬 깊고 풍부한 맛을 낼 수 있어요. 마치 맛집의 비법 양념장처럼요! 시간적 여유가 있다면 꼭 한번 시도해보세요. 맛의 차이를 느끼실 수 있을 거예요.

 

입맛 따라 매운맛 조절하기

매운맛을 좋아하시는 분들은 청양고추 양을 늘리거나, 고춧가루를 매운 고춧가루로 사용해보세요. 반대로 매운 걸 잘 못 드시는 분들은 청양고추를 빼거나 일반 고추로 대체하고, 고춧가루 양을 살짝 줄이면 된답니다. 아이들과 함께 먹을 거라면 고춧가루 대신 간장과 설탕, 참기름 베이스로 순한 간장 골뱅이무침을 만들어도 맛있어요!

 

청양고추와 일반 고춧가루, 그리고 순한 맛을 위한 파프리카나 간장 등이 함께 놓여 있어 매운맛 조절 옵션을 시각적으로 보여주는 이미지.

🍽 같이 먹으면 좋은 조합 추천

골뱅이무침, 그냥 먹어도 맛있지만 환상의 짝꿍들과 함께라면 그 맛이 두 배, 세 배가 된답니다! 어떤 조합이 있는지 한번 볼까요?

소면, 삶은 달걀, 김가루

이건 뭐, 국룰이죠! 매콤한 골뱅이무침 양념에 쫄깃한 소면을 슥슥 비벼 먹으면...캬! 여기에 고소한 맛을 더해줄 삶은 달걀 반쪽과 김가루 솔솔 뿌려주면 금상첨화! 한 끼 식사로도 든든하고, 술안주로도 최고랍니다. 소면 대신 쫄면이나 우동 사리를 활용해도 별미예요!

 

골뱅이무침과 함께 예쁘게 담긴 소면, 반으로 자른 삶은 달걀, 그리고 김가루가 뿌려진 모습. 풍성하고 먹음직스러운 한상차림.

골뱅이무침과 잘 어울리는 술

골뱅이무침 하면 또 술이 빠질 수 없죠! 시원한 생맥주 한 잔과 함께라면 하루의 피로가 싹 가시는 느낌! 톡 쏘는 소주와도 찰떡궁합이고요, 달달한 막걸리와도 의외로 잘 어울린답니다. 취향에 따라 골라 마시는 재미가 있어요. 오늘은 어떤 술과 함께 골뱅이무침을 즐겨보실래요?

 

골뱅이무침 접시 옆에 시원한 맥주잔, 소주잔, 막걸리잔이 각각 놓여 있는 모습. 다양한 주류와의 페어링을 보여주는 이미지.

함께 곁들이기 좋은 반찬

골뱅이무침 자체가 맛이 강한 편이라, 함께 곁들이는 반찬은 심심하거나 담백한 종류가 좋아요.

 

예를 들면 시원한 콩나물국, 계란찜, 백김치, 동치미 등이 잘 어울린답니다. 매운맛을 중화시켜주고 입안을 개운하게

해줘서 골뱅이무침을 더욱 맛있게 즐길 수 있게 도와줘요.

골뱅이무침을 중심으로 계란찜, 콩나물국, 백김치 등 몇 가지 반찬이 함께 차려진 한식 밥상 풍경

📌 골뱅이무침 자주 묻는 질문 (FAQ)

골뱅이무침 만들 때 궁금한 점들이 있으실 것 같아서 몇 가지 자주 묻는 질문들을 모아봤어요! 😊

Q1: 캔골뱅이 대신 생골뱅이도 가능한가요?

A: 네, 물론 가능합니다! 생골뱅이를 사용하면 더욱 신선하고 풍부한 맛을 즐길 수 있어요. 다만, 생골뱅이는 깨끗이 세척하고 삶아서 껍질과 내장을 제거하는 손질 과정이 필요하답니다. 손질된 생골뱅이는 캔골뱅이와 동일한 방법으로 무쳐 드시면 돼요!

 

Q2: 남은 골뱅이무침 보관 방법은?

A: 골뱅이무침은 채소가 들어가기 때문에 가급적 만든 당일 바로 드시는 것이 가장 맛있어요. 만약 남았다면 밀폐용기에 담아 냉장 보관하시고, 하루 이틀 내에는 드시는 것이 좋습니다. 시간이 지나면 채소에서 물이 나와 맛과 식감이 떨어질 수 있어요.

 

남은 골뱅이무침이 투명한 밀폐용기에 담겨 냉장고 안에 보관되어 있는 모습.

Q3: 양념장이 너무 맵거나 셔요. 조절 팁은?

A: 양념 맛이 너무 강하다면 몇 가지 방법으로 조절할 수 있어요.

 

너무 매우면 설탕이나 올리고당을 조금 더 넣어 단맛으로 중화시키거나, 참기름을 추가해 고소함을 더할 수 있어요.

너무 시다면 설탕을 약간 추가하거나, 양배추나 오이 같은 채소를 더 넣어 양념 맛을 희석시키는 방법도 있답니다. 버무리기 전에 양념장을 조금 맛보고 조절하는 것이 가장 좋아요!

 

양념장을 맛보고 있는 사람의 표정. 옆에는 설탕, 식초, 채 썬 양배추 등이 놓여 있어 맛 조절 재료임을 암시.

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🧑‍🍳 전문가 의견

1. 김철수 요리연구가: "골뱅이무침의 생명은 양념장의 밸런스와 채소의 신선함입니다. 특히 골뱅이캔 국물을 양념에 활용하면 별도의 육수 없이도 깊은 감칠맛을 낼 수 있죠. 채소는 먹기 직전에 버무려야 아삭함이 살아있습니다."

2. 박영희 푸드스타일리스트: "골뱅이무침은 색감의 조화도 중요합니다. 오이의 초록색, 당근의 주황색, 양파의 흰색, 홍고추의 붉은색 등 다채로운 색상의 채소를 활용하면 보기에도 좋고 맛도 좋습니다. 플레이팅 시 소면을 가지런히 담고 깨를 뿌려 마무리하면 더욱 먹음직스럽죠."

3. 이민준 영양사: "골뱅이는 타우린이 풍부해 피로 해소에 좋고, 함께 곁들이는 채소들은 비타민과 무기질, 식이섬유가 풍부해 영양적으로도 훌륭한 메뉴입니다. 다만, 양념에 설탕과 나트륨 함량이 높을 수 있으니 과식은 주의하는 것이 좋습니다."

4. 최현숙 한식 명인: "전통적으로 골뱅이무침에는 파채를 듬뿍 넣어 알싸한 맛과 향을 더했습니다. 대파 흰 부분을 가늘게 채 썰어 찬물에 헹궈 매운기를 빼고 사용하면 골뱅이의 비린 맛도 잡아주고 풍미를 한층 끌어올릴 수 있습니다."

5. 정다혜 맛집 블로거: "유명 골뱅이무침 맛집들의 비법 중 하나는 바로 '숙성된 양념장'입니다. 하루 전에 양념장을 미리 만들어두면 재료들이 어우러져 훨씬 깊고 조화로운 맛을 낼 수 있어요. 여기에 약간의 사과나 배를 갈아 넣으면 자연스러운 단맛과 감칠맛을 더할 수 있습니다."

요리사 모자를 쓴 전문가가 골뱅이무침을 만들고 있거나, 완성된 요리를 들고 미소짓는 모습. 또는 영양사가 영양성분표를 가리키는 모습.

🗣️ 네티즌 의견

1. 야식매니아82: "와, 이 레시피대로 하니까 진짜 파는 것 같아요! 맥주 안주로 최고입니다 ㅠㅠ 오늘 밤도 골뱅이무침 각!"

2. 살림초보새댁: "요리 초보인데 설명이 자세해서 따라 하기 쉬웠어요! 남편이 너무 맛있다고 칭찬해줘서 뿌듯하네요 ㅎㅎ 앞으로 자주 해먹을 것 같아요!"

3. 매콤이조아: "저는 청양고추 3개 넣고 고춧가루도 매운 걸로 팍팍 넣었더니 스트레스 확 풀리는 맛이에요! 소면 비벼 먹으니 천국이 따로 없네요."

4. 자취요리왕: "캔 골뱅이 하나로 이렇게 푸짐하게 만들 수 있다니! 채소 듬뿍 넣어서 만드니 건강에도 좋을 것 같고, 가성비 최고 안주네요. 친구들한테도 알려줘야겠어요."

5. 캠핑가고싶다: "캠핑 가서 만들어 먹었는데 인기 폭발이었어요! 재료도 간단하고 만들기도 쉬워서 야외에서 해먹기 딱 좋은 메뉴인 것 같아요. 다음 캠핑 때 또 해먹으려고요!"

여러 사람이 골뱅이무침을 함께 나눠 먹으며 즐거워하는 모습. 스마트폰으로 레시피를 보거나, 댓글을 남기는 듯한 손 클로즈업.

🤔 내가 해야 할 일은?

자, 맛있는 골뱅이무침을 만들기 위해 우리가 직접 챙겨야 할 것들을 정리해볼까요? 이 표만 잘 따라오시면 실패 없이 성공 보장입니다!

내가 해야 할 일 세부 내용 체크 포인트
신선한 재료 구입하기 캔골뱅이 (유통기한 확인!), 오이, 양파, 당근, 깻잎, 대파, 고추 등 채소, 소면, 양념 재료 채소는 시들지 않고 단단한 것으로 고르기!
레시피 정독하기 조리 순서와 각 단계별 팁 숙지, 계량 정확히 하기 특히 양념장 비율과 버무리는 순서 중요!
양념장 황금비율 맞추기 고추장, 고춧가루, 식초, 설탕, 간장, 다진마늘, 골뱅이캔 국물 등 정확히 계량하여 섞기 미리 만들어 숙성시키면 더욱 깊은 맛!
채소 깔끔하게 손질하기 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파는 매운기 제거, 오이는 물기 제거 신경 쓰기 아삭한 식감을 살리는 것이 포인트!
맛있게 버무리고 플레이팅하기 골뱅이와 단단한 채소 먼저, 숨죽기 쉬운 채소는 나중에! 소면과 함께 보기 좋게 담아내기 너무 세게 버무리지 않도록 주의!
맛있게 즐기기! 좋아하는 술이나 음료와 함께, 또는 밥반찬으로 맛있게 먹기 만든 사람의 특권! 맘껏 즐기세요! 😄
장바구니에 신선한 채소와 캔 골뱅이가 담겨 있는 모습. 또는 레시피 노트를 보며 요리하는 사람의 모습

🎉 재미있는 일화 (골뱅이무침 대소동)

제가 대학교 다닐 때였어요. 동아리 MT를 갔는데, 저녁 메뉴로 골뱅이무침을 담당하게 됐죠.

 

패기 넘치게 "내가 책임진다!" 외치고 장을 봤는데, 글쎄 골뱅이캔을 딱 한 개만 산 거예요. 인원은 스무 명인데 말이죠! 🤣

 

다들 배고프다고 아우성인데 골뱅이는 코딱지만큼... 결국 급하게 주변 가게에서 소면을 있는 대로 사 와서 '골뱅이 향 소면무침'을 만들었던 기억이 나네요. 골뱅이는 거의 보이지도 않았지만, 다들 배고팠는지 양념 맛으로 맛있다고 싹싹 비웠답니다. 그때의 교훈! 골뱅이무침 할 땐 골뱅이를 넉넉히 준비하자! 그리고 소면은 신의 한 수다! 였습니다. 하하!

 

여러 대학생들이 MT 장소에서 골뱅이무침(골뱅이는 거의 안 보이고 소면만 많은)을 웃으면서 나눠 먹는 유쾌한 모습.

✨ 결론 :

자, 이렇게 해서 오늘은 집에서도 쉽고 간단하게 만들 수 있는 캔골뱅이무침 황금레시피를 자세히 알아봤어요! 어떠셨나요? 당장이라도 마트로 달려가서 재료 사다가 만들어보고 싶지 않으신가요?

 

😉 쫄깃한 골뱅이, 아삭한 채소, 그리고 마성의 새콤달콤매콤 양념장까지! 이 조합은 정말 사랑입니다...

 

❤️ 오늘 저녁, 특별한 안주나 반찬이 고민이시라면 망설이지 말고 골뱅이무침에 도전해보세요! 여러분의 식탁이 더욱 풍성하고 즐거워질 거예요. 맛있게 만들어 드시고, 행복한 시간 보내시길 바랍니다! 궁금한 점 있으시면 언제든 댓글 남겨주시고요, 다음에 또 맛있는 정보로 찾아뵐게요! 안녕~👋

정성스럽게 완성된 골뱅이무침 한 접시가 식탁 중앙에 놓여있고, 주변에는 행복하게 식사하는 사람들의 흐릿한 모습. 따뜻하고 만족스러운 분위기.

 

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